夏天来了,尤其是爱美的女性。是时候露大腿了,但是有些人开始担心了,因为下肢有静脉曲张,像蚯蚓一样,丑到对自己漂亮的短裤和裙子没有信心。今天成都锦江区的一位阿姨也有类似的情况,不过她之前做过静脉曲张手术,大概用了十年。那时候的医学发展还没那么好。
阿姨说,传统的静脉曲张手术,伤口特别大,恢复起来很慢,然后我腿上的坑坑洼洼全是手术疤痕。现在阿姨退休了,然后天天打麻将,感觉晚上下肢开始抽筋,血管有点明显,就去我们医院做了检查。
在这里成都川蜀血管病医院为大家介绍下现在医学上一些治疗方式
★保守治疗
1.避免长期站着或坐着。站着的时候,不能总是用双脚来支撑身体的重量,要注意分寸,让双脚轮流休息。平时多踮起脚,让脚后跟一落一落,或者做一些深蹲运动,这样可以增强小腿肌肉的收缩能力,从而降低静脉血的积累。
2.正确走路,可以通过“泵”的方式使静脉回流。
3.在睡前抬起一只脚,睡前可以用左侧睡眠来减轻骨盆静脉的压力。
4.穿上具有压力梯度的弹性袜子(医学上),可以延迟疾病的进展。弹性袜子是一种特殊的设计,能帮助下肢的血液循环,减轻下肢的血流淤积。
5.一些可以作为辅助治疗的药物,如地奥司明片等。
★静脉曲张的手术、微创治疗
静脉曲张如何预防想要从根本上解决静脉曲张问题,手术是较好的方式。对于迫切摆脱静脉曲张困扰的朋友来讲,微创治疗不失为一个好方法。
ETVV静脉腔内综合治疗体系。
该技术①从静脉腔外转向静脉腔内治疗,基本不出血,因为微创全程均在血管内操作所以不损伤血管外周围正常组织。②微创全程均可视化,避免传统手术的经验性误差,所以更安全稳定。③针对曲张静脉的不同管径,对曲张静脉内进行微创或激光或静脉导入等综合性治疗,结合各种方法的优点(如微创美观,创伤小、恢复快),所以有效避免术后问题。
有静脉曲张家族史的人更要格外注意预防本病,主要方法如下:
★快速行走
如果长期站着或者坐着,下肢的肌肉不能充分的收缩,就会导致血管的血液淤积。相反,快速行走可以有效地防止和改善血管的曲张。由于在快速行走中,小腿的肌肉会有节奏的收缩,就像是一个水泵,可以让血液流向心脏。
★多给腿按摩
按摩小腿的肌肉有助于促进血液的流动。方法:将手放在小腿两边,从脚踝到膝盖,揉捏小腿肌肉。此外,日常生活中不能盘腿,也不能穿太紧的高跟鞋,以免影响血液循环。
★穿上医用弹力袜
穿弹性袜子可以促进下肢血液循环,具有治疗和预防双重功效。在使用医用弹力袜后,可以防止血管扩张,从而给下肢静脉压造成压力梯度,从而加速静脉血液回流,从而有效地防止和治疗血管曲张。要知道,医用弹力袜有长有短,也有强弱之分,而且病人的穿着和正常人也不一样,所以要在医生的建议下进行选择。
★减重
减去多余的体重,减少静脉负担。走路、游泳、脚踏车等较缓和的运动除了能改善循环外,还能减缓新的静脉曲张发生的速度。
★饮食
多吃高纤维、低脂饮食及补充适量的维生素C和维生素E。
★不要用热水泡脚
患者出现腿肿、脚肿时,千万不能用热水泡脚。特别是在冬季,因为热水会使曲张的静脉进一步扩张,加重下肢充血,使病情加重。患者不宜用热水袋暖脚或洗桑拿浴,洗澡水别超过40摄氏度。
此外,跷二郎腿会阻碍下肢的血液回流,长期坐位时,患者应避免跷二郎腿。
成都治疗静脉曲张要选择正规、专业的医院。成都川蜀血管病医院专家提醒,治疗静脉曲张不能想当然认为如何有效,患者需要在确定病因病症后,根据个人情况选择医生的治疗方案。想要了解更多成都治疗静脉曲张的内容,可拨打电话或点击在线咨询,线上询问专家,提前预约挂号就医更方便。
如果你需要了解更多的健康资讯,可以致电我院官方电话:028-63918888
血栓性静脉炎是一种严重的血管疾病,它涉及到血液在静脉中不正常凝结,可能导致疼痛、肿胀,甚至危及生命。幸运的是,通过一些简单的生活方式调整,我们可以有效地降低血栓性静脉炎的风险。
结语通过保持适当体重、避免长时间站立或坐着不动、定期进行腿部抬高和轻度活动,我们可以有效地改善下肢血液循环,降低血栓性静脉炎的风险。这些简单的生活方式调整对于维护下肢健康至关重要。
药物治疗:使用静脉活性药物,如黄酮类,可以改善静脉功能,促进淋巴和静脉回流。
避免长时间站立或坐着不动长时间站立或坐着不动会导致血液在下肢积聚,增加血栓形成的风险。定期改变姿势,或者进行简短的步行,可以帮助促进血液循环,减少血液在腿部的滞留。
血栓性静脉炎是一种严重的血管疾病,它涉及到血液在静脉中不正常凝结,可能导致疼痛、肿胀,甚至危及生命。幸运的是,通过一些简单的生活方式调整,我们可以有效地降低血栓性静脉炎的风险。
若血栓脱落,可能随血液流动至肺部,形成肺栓塞,这是一种极其危险的并发症,可危及生命。通过采取适当的预防和治疗措施,我们可以有效地控制静脉曲张的症状,减少浅表静脉血栓的风险。
手术治疗:对于严重的静脉曲张,可能需要进行手术治疗,如静脉曲张的剥除术、激光治疗或射频消融等,而手术治疗的话目前在临床上青睐的是介入手术治疗ETVV腔内手术治疗。