今日聚焦：成都青羊静脉曲张医院正规吗“近期资讯”-成都青羊静脉曲张医院口碑如何

时间:2024-09-05 12:01:01

危害详解：长期的静脉血液滞留不仅会引起腿部不适，还可能导致皮肤营养障碍、慢性炎症甚至溃疡。此外，血栓形成的风险也会随之增加，严重时可引发肺栓塞等危及生命的并发症。

疑难点问答： Q: 如何预防久坐导致的下肢静脉曲张？ A: 建议每小时起身活动5-10分钟，进行腿部拉伸运动。同时，确保每天有足够的运动量，如散步、游泳或其他有氧运动。保持健康的饮食和体重也有助于减轻症状。

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