成都川蜀血管病医院：专家提示 动脉硬化风险大，拖成下面这种就麻烦了......

时间:2024-03-23 17:22:22

下肢动脉硬化营养障碍，这种状态您一定没见过！

请大家平时一定注意 早发现 早治疗！

动    脉    硬    化    患    者    注   意    事    项    ！

健康生活方式：均衡饮食，控制盐、糖、脂肪摄入，多吃蔬菜水果、全谷物和富含omega-3脂肪酸的食物；戒烟限酒，保持规律的有氧运动，如走路、骑车等，以维持正常体重和优化血液循环。

基础疾病管理：对于患有高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病的患者，务必按照医生指导，坚持用药，控制各项指标在正常范围。

定期体检：尤其是有家族史的个体，应定期进行下肢动脉彩超、ABI（踝臂指数）等检查，以早期发现和治疗下肢动脉硬化。

心理调适：减轻精神压力，保持乐观心态，因为长期的精神紧张和压力也可能影响血管健康。